コルシカ商店 

生活にヨガとハーブを取り入れよう!

本日、

生活にヨガとハーブを取り入れよう!

non♡yogaのノン先生とコラボでした。

お昼は麻麦BAKERY の特性ヴィーガン幕の内

ヨガは、お子様連れ参加者多数で

一番すごかったのは真ん中で寝ていた子。

この子を囲むように、 みんなでヨガやっている絵図らが面白かったです。

ハーブ講座は20名弱の方が参加してくれました。

心体の状態をヨガやハーブで意識を自分の内側に向ける

バタバタ朝出て行く時間にゆったりハーブティーを飲んで一息ついて出かける

やるべきことを整理して出かけるの、私も目指すところです。

就寝前に、安眠効果のあるティーを取り入れ、

副交感神経を優位にしてリラックスして眠りにつくと

良質な睡眠が得られます。

これだけで健康に一役も二役も!

第二回目は、3月6日金曜です。
場所も同じです。


タイムラインは同じでお昼は今、検討しております。

次回のハーブ講座は感謝の気持ちを込めて

チンキを使ったローション
ミツロウと浸出油を使った保湿クリームのクラフト作りを
合わせて
8種のハーブについて
1800yen

かなりお得です!奥様!

是非、ご参加ください。

ご予約は
こちらのメッセージ、LINEからも受けつけております。

本日、お越しくださいました皆様

感想もご丁寧にありがとうございました。

乞うご期待!!
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by corsicasyouten | 2015-02-20 21:11 | イベント | Comments(0)

晩御飯のお買い物ついでに、散歩のついでに、遊びに来てください。
by corsicasyouten
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